Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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928 kcal
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Gras: 32,24g | Prot: 31,92g | Glu: 136,06g.
Petit Déjeuner: Банан, Кофе с Молоком, President Сливочный Плавленый Сыр, Ржаной Хлеб, Ветчина Куриная. Déjeuner: Фасоль Стручковая, Шампиньоны Тушеные, Картофель Тушеный с Мясом, Компот из Сухофруктов, Квашеная Капуста. Dîner: Халва, Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой. plus...
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2276 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nastenapavlodar29
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