Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2024 kcal
|
Gras: 86,73g | Prot: 91,35g | Glu: 215,90g.
Petit Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Boombar Батончик Гречишный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Now Лецитин, Doppel Herz Омега-3, Красная Цена Грецкие Орехи, Бахрушинъ Карпаччо, President Сыр Козий Chevre, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Bombbar Протеин Шоколад, Диадар Отруби Пшеничные. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Milly Milky Твороженки Вареная Сгущенка, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Пятерочка Яблоко Красное. Dîner: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Приготовленные Баклажаны, Hummuskasa Хумус Классический, Twix Twix Top. plus...
|
|
1995 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|