Journal de Drulli, 13 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2019:
1900 kcal Gras: 44,09g | Prot: 66,63g | Glu: 267,15g.   Déjeuner: Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Reis (Gekocht). Dîner: Wintertraum Magenbrot, Italiamo Amaretti , Kaki, Merlot, Cucina Penne, Deluxe Tomate-Mandel Pesto. Snacks/Autre: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. plus...
1990 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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