S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
CLLPL
Journal
13 nov. 19
Journal de CLLPL, 13 nov. 19
Profil de CLLPL
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
post z kawą. glukoza 78.
78,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
26,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 novembre 2019:
1015 kcal
Gras: 65,48g | Prot: 42,74g | Glu: 71,32g.
Dîner:
Tarczyński Kabanosy Chilli, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna, Mango.
plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
jak to utrzymam do końca listopada to atak na 80 uznam za udany 😁
12 nov. 19 par le membre:
CLLPL
lecisz do 75 czy co? :D
12 nov. 19 par le membre:
vibo69
No 5 jest chyba jeszcze za dużo.. zresztą powiedziałem, że zrobię fotki brzucha jak zejdę poniżej 80, no to zrobię 😁
12 nov. 19 par le membre:
CLLPL
powiedz ile mm na brzuchu to ci mniej wiecej moge strzelic ile jeszcze kg :P
12 nov. 19 par le membre:
vibo69
Spodnie rozmiar 30-31 czyli z 80? Jestem w pociągu nie mam czym się zmierzyć 😁🐺
12 nov. 19 par le membre:
CLLPL
rozmiar spodni jest w calach wiec latwo policzyc ;) 76-79cm
12 nov. 19 par le membre:
vibo69
Ale mnie się wydaje że mam ponad 80
12 nov. 19 par le membre:
CLLPL
poza tym ja pytalem o smalec na brzuchu ;P to mozna na oko okreslic :)
12 nov. 19 par le membre:
vibo69
78 po dniu postu z kawą, czy rano 78 na rozpoczęcie postu? :)
13 nov. 19 par le membre:
KrzysiekM101
Krzysiek po, po 😁 to już na pusto 😜
13 nov. 19 par le membre:
CLLPL
Znikniesz niedługo! 😉
13 nov. 19 par le membre:
Panna_Joanna
ok ;)
13 nov. 19 par le membre:
KrzysiekM101
Asia, żeby nie zniknąć targam żelazo 😁
13 nov. 19 par le membre:
CLLPL
Marzenia 🙄 cukier, waga, pas, post 💪🏼 jesteś niedościgły 🙂👏👏👍patrzę z otwartą japą 😯🙂👍
13 nov. 19 par le membre:
fatslawio
Sławek, każdy ma swój moment zwątpienia i triumfu. Przez rok, może więcej kręciłem się wokół 85kg. Ale we wrześniu poczułem moc.. a może mój organizm dojrzał do kolejnej zmiany. Ty osiągniesz swój cel też! trzymam kciuki 😁
13 nov. 19 par le membre:
CLLPL
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de CLLPL
Voir l'Historique Complet