Journal de Naika_05, 13 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 28,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2019:
1461 kcal Gras: 43,70g | Prot: 38,09g | Glu: 242,28g.   Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Fazer Хлебцы Шведские. Déjeuner: Mikado Халапеньо, Шампиньоны, Гречка Отварная. Dîner: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Autre: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко, Хурма, AXA Muesli . plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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