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cxxpxx
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13 nov. 19
Journal de cxxpxx, 13 nov. 19
Profil de cxxpxx
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😮🖖🏾🖖🏾 Je me suis pesé trois fois pour être sûr. Restez motivés!
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 novembre 2019:
508 kcal
Gras: 22,88g | Prot: 50,50g | Glu: 24,88g.
Déjeuner:
Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Oeuf Brouillé, Bacon.
Dîner:
Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Escalope de Dinde.
Snacks/Autre:
Ancel Bretzel .
plus...
1756 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 3,3 kg par Semaine
27 supporteurs
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Commentaires
Franchement bravo !!!
13 nov. 19 par le membre:
Karatasa
Merci, bonne continuation à toi
13 nov. 19 par le membre:
cxxpxx
Super !! Félicitations
16 nov. 19 par le membre:
alrivallan
Bonne chance pour ta stabilisation 👍
16 nov. 19 par le membre:
cacao4-75
Merci, c’est justement l’objectif de rester dans ce poids à + ou - 1kg @cacao 4-75 Merci à tous
17 nov. 19 par le membre:
cxxpxx
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Historique de poids de cxxpxx
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