Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 48,73g | Prot: 35,64g | Glu: 184,26g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, AH 100% Pindakaas Naturel, Banaan. Déjeuner: Volkoren Brood, Nutella Hazelnootpasta. Dîner: AH Glace Koek, Mars Mars (51g), Schulp Appel & Vlierbes Sap, AH Sandwich Ham Kaas. Snacks/Autre: Appel, Yakult Yakult Light, Mandarijn. plus...
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1970 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Beryllllll
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