Journal de 7946464, 13 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 32,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2019:
1242 kcal Gras: 39,22g | Prot: 84,10g | Glu: 154,72g.   Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Пшено Шлифованное. Déjeuner: Ашан Гранат, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Помидор Сливка. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Судак Запеченный. Snacks/Autre: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%, Мандарины, Ашан Гранат, Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Bridel Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Бахетле Филе Лосося Фирменного Посола с Лимоном, Авокадо Авокадо, Наша Сыроварня Йогурт Натуральный с Клубникой. plus...
3147 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 7946464


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.