Journal de Orxidey82, 13 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2019:
960 kcal Gras: 30,16g | Prot: 60,56g | Glu: 119,19g.   Petit Déjeuner: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Творог 5%, Шарлотка ПП. Déjeuner: Никитка Кукурузные Палочки, Теремок Гороховый Суп Постный, Рубленый Чеснок, Кофе с Молоком, Булка из Теста с Закваской, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dîner: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), МЛМ Котлеты из Говядины. Snacks/Autre: Булка с Твердой Корочкой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хек, Шарлотка ПП. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Orxidey82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.