Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2099 kcal
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Gras: 83,40g | Prot: 129,04g | Glu: 196,80g.
Petit Déjeuner: AH Rijstwafels Zeezout, AH Kipfilet (Beleg), Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: AH Tomaat, Komkommer, Ouwehand Zure Haring, AH Spinazie Vers, AH Olijfolie Traditioneel. Dîner: AH Zilvervliesrijst, AH Kipfilet (Beleg), Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, Quinoa, Zoete Aardappel. Snacks/Autre: AH Kipfilet (Beleg), AH Rijstwafels Zeezout, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Avocado, Appel, Gekookt Ei. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de joost_van_klink
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