Journal de Натпек, 14 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2019
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2019:
1020 kcal Gras: 25,68g | Prot: 78,66g | Glu: 116,78g.   Petit Déjeuner: Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Fantelle Пирожное Домовенок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пшеничный Хлеб, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Редька, Рис Вареный, Пангасиус, Щи с Курицей. Dîner: Магнит Апельсин, Рыба под Маринадом, Пшеничный Хлеб. Snacks/Autre: Овощи Гриль, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Сливки 10%, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Натпек


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.