|
Вот и здвиг пошёл вниз, это радует))))
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 43,46g | Prot: 92,24g | Glu: 110,86g.
Petit Déjeuner: Говяжья Котлета на Пару, Чай с Молоком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кефир (Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Лечо по-Домашнему, Чай с Молоком, Говяжья Котлета на Пару. Dîner: Чай с Молоком, Кефир (Обезжиренный), Черника (Несладкая, Замороженная), 4 Сезона Брусника Замороженная, Простоквашино Творог 2%. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|