Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2019
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 76,47g | Prot: 155,15g | Glu: 141,53g.
Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Кабош Сыр Maestro Battista , Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Déjeuner: Шашлык из Баранины, Соленые Огурцы с Укропом, Окское Яичный Белок, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Швейцарский Мангольд. Dîner: Ижтрейдинг Киви, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Мандарины, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макароны Отварные, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Морковь, Помидоры. Snacks/Autre: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Магнит Хурма, Chikalab Protein Chocolate Almonds, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое), Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Кофе (Растворимое). plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de macleodtanja
|