Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2019
|
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 55,84g | Prot: 75,69g | Glu: 142,98g.
Petit Déjeuner: Кремлина Курага в Темной Глазури, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Пшеничный Хлеб, Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Суп из Сайры. Dîner: Варенье из Смородины, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Autre: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Яблоко, Milky Way Конфета, Европа Тирамису ПП. plus...
|
|
1840 kcal
|
Exercice:
Padel - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de tatyana_zyk
|