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CLLPL
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14 nov. 19
Journal de CLLPL, 14 nov. 19
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lchf, glukoza 91, wczoraj wieczorem przerwałem post.. było Margo przed treningiem i kiełbasą po 😁
78,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
26,2 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 novembre 2019:
2663 kcal
Gras: 200,09g | Prot: 123,66g | Glu: 97,83g.
Petit Déjeuner:
Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna, Pilos Jogurtos Typu Greckiego.
Déjeuner:
Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna, Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony.
Dîner:
Mango.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
co to margo? :P
14 nov. 19 par le membre:
vibo69
Mango kurcze.. autokorekta 😁
14 nov. 19 par le membre:
CLLPL
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