Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2019
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 72,15g | Prot: 73,74g | Glu: 39,82g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. Déjeuner: Dubble Bubble Egg Shaped Bubble Gum, Mac's Original Pork Skins, ShopRite Broccoli Florets, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Kraft Creamy Italian Dressing, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Single American Cheese Slice, Great Value Large White Grade A Eggs, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Kraft Mayo with Olive Oil, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs. Dîner: Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Autre: Jose Cuervo Gold Tequila . plus...
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2167 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Functional Trainer - 28 minutes, Stairmaster - 20 minutes, Dormir - 4 heures et 31 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 12 heures et 41 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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