Journal de Tatiana pereiraa, 14 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2019
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2019:
934 kcal Gras: 29,39g | Prot: 71,28g | Glu: 99,19g.   Petit Déjeuner: Café, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito. Déjeuner: Cenouras, Quiabo, Carne de Vaca Assada, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Autre: Nutri Health 100% Whey Protein, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Banana, Molico Leite Desnatado. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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