Journal de irichkahot, 15 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2019
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2019:
1456 kcal Gras: 54,36g | Prot: 62,28g | Glu: 185,57g.   Petit Déjeuner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Выбор Дня Хлопья Овсяные "Геркулес", Hame Паштет из Индейки, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка, Кофе с Молоком. Déjeuner: Зефир, Тёма Говядина, Зеленый Чай, Гречка Отварная. Dîner: Красный Лук, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Сметана, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Селедка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Мандарины. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.