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falke 113
Journal
15 nov. 19
Journal de falke 113, 15 nov. 19
Profil de falke 113
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schönen guten Morgen an alle und einen schönen Freitag wünsche ich euch❗🌞🍁🙋♂️
70,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 novembre 2019:
1416 kcal
Gras: 71,94g | Prot: 68,03g | Glu: 120,38g.
Petit Déjeuner:
Burger Knäckebrot Ballaststoff, Becel Vital, Marmelade.
Déjeuner:
Erasco Erbsen-Eintopf mit Würstchen.
Dîner:
Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Metaxasauce, Souvlaki, Aldi Bratkartoffeln.
Snacks/Autre:
Kaffee mit Milch.
plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine
16 supporteurs
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Commentaires
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag. Lass es dir gut gehen 🍀🙋
14 nov. 19 par le membre:
keblu
Moin lieber Falke und einen schönen Freitag wünsche ich dir 😊
15 nov. 19 par le membre:
Pinguin1512
Guten Morgen lieber Falke, für dich auch, lass es dir gut gehen 👍 👏 🤗 ☀️ 🍀
15 nov. 19 par le membre:
Schlumpfine_
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Historique de poids de falke 113
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