Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2019
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132,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 49,4 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1750 kcal
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Gras: 69,27g | Prot: 158,17g | Glu: 130,46g.
Petit Déjeuner: Dry Roasted Cashew Nuts (without Salt Added) , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Bananas. Déjeuner: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Nando's Fries (Regular), Nando's 1/4 Chicken Breast. Snacks/Autre: Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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