Journal de Mama_Ani, 15 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2019
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2019:
1581 kcal Gras: 58,50g | Prot: 126,70g | Glu: 136,16g.   Petit Déjeuner: Snickers Snickers, АТБ Банан, Яйцо, Своя Линия Овсянка, Творог 18%, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Наша Ряба Куриная Голень, Barilla Fusilli. Dîner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Millennium Чёрный Шоколад, Яйцо. plus...
1683 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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