S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
christellabella
Journal
15 nov. 19
Journal de christellabella, 15 nov. 19
Profil de christellabella
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2019
66 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,6 kg
.
Reste à parcourir:
2,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 novembre 2019:
1468 kcal
Gras: 100,22g | Prot: 116,09g | Glu: 19,43g.
Petit Déjeuner:
Nixe Makreelfilets in Zonnebloemolie, AH Avocado Eetrijp, Nevo Komkommer met Schil , Nevo Gele Paprika, Nevo Paprika Groen Rauw.
Déjeuner:
Kip Drumstick met Vel, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), Gekookt Ei.
Dîner:
Komkommer (met Schil), Plus Gekruide Kippenpoot.
Snacks/Autre:
Walnoten, Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet.
plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Zet hem op hè
15 nov. 19 par le membre:
AviaMar
Historique de poids de christellabella
Voir l'Historique Complet