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Schmidt-87
Journal
15 nov. 19
Journal de Schmidt-87, 15 nov. 19
Profil de Schmidt-87
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Wünsche allen einen stressfreien Freitag ☀️ bald haben wir es geschafft und es ist Wochenende 🤗
54 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 novembre 2019:
753 kcal
Gras: 24,35g | Prot: 22,93g | Glu: 110,01g.
Petit Déjeuner:
Nutella Nutella, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich, Pfanner Schwarze Johannisbeere , Dinkelbrötchen.
Déjeuner:
Frosta Wildlachs in Kräuterrahm mit Reis & Grünem Spargel .
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen ☕🍀, wünsche dir einen wunderschönen Freitag 🙋
14 nov. 19 par le membre:
keblu
Danke, für dich auch! 😊
15 nov. 19 par le membre:
geniesserin2017
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