S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
petra.y72
Journal
15 nov. 19
Journal de petra.y72, 15 nov. 19
Profil de petra.y72
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
yeahh wie weet zie ik dit jaar de 6 nog als eerste. maar meestal saboteer ik mijzelf. zo dichtbij maar dan toch zooooo ver weg 🤣🤣🤣
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
9 kg
.
Reste à parcourir:
5,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 novembre 2019:
1250 kcal
Gras: 33,05g | Prot: 81,97g | Glu: 115,02g.
Petit Déjeuner:
Optimel Framboos Drink.
Déjeuner:
Atkins Fudge Caramel.
Dîner:
Yil'driz Knoflooksaus, Zoete Rode Paprika, AH Rucola Sla Melange, Muscle Meat Kipfiletblokjes Shoarma, Jumbo Maaltijd Pita's.
Snacks/Autre:
Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, Mandarijn, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Nespresso Cappuccino.
plus...
23 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
26 supporteurs
Encourager
Commentaires
Deze keer maar anders doen dan? Succes
15 nov. 19 par le membre:
AviaMar
Dan weet je vast hoe het nu wél moet, succes 🙂
15 nov. 19 par le membre:
annemiek rembil
Tuurlijk weet ik hoe het moet......verstandelijk. Maar mijn lichaam zegt:"dat kan je makkelijk eten, je bent er toch bijna".🤣🤣🤣 Maar ik ga er voor
15 nov. 19 par le membre:
petra.y72
Volgens mij is dàt precies de reden waarom het op t eind zo moeilijk wordt. Ik merk dat nl ook. Nou, succes voor ons dan maar 👍😃
15 nov. 19 par le membre:
annemiek rembil
Succes Annemiek, we can do this 💪💪💪
15 nov. 19 par le membre:
petra.y72
Dank je, doen we gewoon ff 🤗
15 nov. 19 par le membre:
annemiek rembil
Ja precies dames zet hem op
15 nov. 19 par le membre:
AviaMar
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de petra.y72
Voir l'Historique Complet