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Theresia.F
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15 nov. 19
Journal de Theresia.F, 15 nov. 19
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Ich hoffe die Waage meiner Mutter geht falsch...
45,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 novembre 2019:
1602 kcal
Gras: 75,10g | Prot: 85,52g | Glu: 142,42g.
Petit Déjeuner:
Kaffee (Gemahlen), Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Real Quality Himbeeren, Aldi Haferflocken, Farmer Cashewkerne, Edeka Heidelbeeren .
Déjeuner:
Pommes Frites, Wiener Schnitzel, Dean&David Beilagensalat, Lemar Fleischbrühe, Nusszopf, Ketchup.
Dîner:
Frikadelle.
Snacks/Autre:
Dinkelbrot.
plus...
1296 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 11,2 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hast du Probleme mit dem Essen? Oder mit den Zutaten? Oder ist dein Stoffwechsel irgendwie im Allerwertesten?
15 nov. 19 par le membre:
PoRosAn
Ich vertrage sehr viel nicht. Und bewege mich auch sehr viel. Also abgesehen vom Sport auch im Alltag
15 nov. 19 par le membre:
Theresia.F
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