Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2019
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48,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 45,42g | Prot: 42,50g | Glu: 255,67g.
Petit Déjeuner: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Telur Balado, Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie. Déjeuner: Makaroni, Minute Maid Pulpy Orange, Minute Maid Pulpy Orange, Air Tebu. Dîner: Nasi Goreng. Snacks/Autre: Tora Bika Cappuccino, Rebo Kuaci Green Tea. plus...
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1611 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Ratisser - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Shindk1004
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