Journal de Mlungu 21, 15 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2019
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2019:
1440 kcal Gras: 64,52g | Prot: 55,44g | Glu: 168,15g.   Petit Déjeuner: Alnatura Frische Schafmilch, Ehrmann High Protein, Blaubeeren. Déjeuner: Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing, Monarc Marmorkuchen, Alnatura Vollmilch Schokolade, Pellkartoffeln, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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