Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2051 kcal
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Gras: 65,32g | Prot: 136,34g | Glu: 228,03g.
Petit Déjeuner: Шаурма с Курицей, Творожная Запеканка, Cofix Удон с Курицей и Овощами. Déjeuner: Курица Вареная, Гречка Отварная. Dîner: Мёд, Молоково Молоко 3,2%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Snacks/Autre: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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