Journal de zigu007, 16 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2019:
1722 kcal Gras: 133,58g | Prot: 94,49g | Glu: 39,85g.   Petit Déjeuner: Kawa, Masło, Awokado, Wątróbka Drobiowa, Cebule, Itac Orzeszki Ziemne, Pestki Dyni, Seler, Bulion z Kury/Kurczaka, Serca Drobiowe, Śledź. Déjeuner: Woda z Cytryną, Ocet Winny (z Jabłek), Winiary Barszcz Czerwony Instant, Biofood Ekologiczny Sok z Ogórków Kiszonych, Ogórek Kwaszony, Majonez, Boczek, Orzeszki Ziemne, Helio Słonecznik Łuskany, Zielone Nadziewane Oliwki, Smażona Cebula, Wątróbka Drobiowa Smażona, Jajko. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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