Journal de Rinnentrinker, 16 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
123,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2019:
2639 kcal Gras: 100,95g | Prot: 132,22g | Glu: 311,19g.   Déjeuner: Pizza Hut Pizza Salami Stück, Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett. Dîner: Mandarine, Äpfel, Milka Vollmilchschokolade, Grillgemüse, Ketchup, Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornbrot, Deluxe Rinderfiletsteak. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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