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Сегодня цифра на весах порадовала😅
Выхожу на первый рубеж. Скоро прорыв за 90 кг⬇️
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90,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1340 kcal
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Gras: 23,57g | Prot: 50,34g | Glu: 234,88g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Блины на Молоке. Déjeuner: Зеленый Чай, Морской Коктейль, Фунчоза. Dîner: Energy Diet Ваниль Smart, Варенье, Блины на Молоке. plus...
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384 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Djek261
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