Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
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123,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 59,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1001 kcal
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Gras: 38,56g | Prot: 58,26g | Glu: 112,06g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе. Déjeuner: Агуша Цыплёнок-Овощи, Морковь, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Капуста Тушеная. Dîner: Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Бабаевский Шоколад Венесуэла, Магнит Хурма, Ашан Гранат. plus...
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3260 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 100%Екатерина
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