Journal de cordula8164, 16 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2019:
370 kcal Gras: 13,55g | Prot: 18,37g | Glu: 42,64g.   Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Huttwiler Fitnessbrötchen. Déjeuner: Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Gemischte Nüsse, DM Bio Quinoa, DM Bio Chiasamen, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Blaubeeren. Apéritif: Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Ananas, REWE Avocado, Minze, Gartenfrisch Jung Kopfsalatherzen, Petersilie. Dîner: DM Bio Matcha Latte Sticks. plus...
1751 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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