Journal de konstalya, 16 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2019:
1192 kcal Gras: 51,73g | Prot: 90,56g | Glu: 95,30g.   Petit Déjeuner: Красная Икра Красная Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Déjeuner: Чернослив, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Желтый Сладкий Перец, Растительное Масло, Кабачок, Куриное Филе, Мистраль Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Икра Красная Икра. Snacks/Autre: Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 15%, Чернослив, Простоквашино Творог 5%, Сыр Российский, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de konstalya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.