Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3177 kcal
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Gras: 122,82g | Prot: 144,48g | Glu: 396,58g.
Petit Déjeuner: Kroger Blended Black Cherry Yogurt, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Whole Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, America's Choice Bacon Thick Sliced. Déjeuner: Pizza Pizza Pepperoni Pizza, Blount Organic Savory Harvest Bisque. Dîner: Pei Wei Shrimp Pad Thai, Cracker Barrel Cornbread Muffin. Snacks/Autre: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Dole Bananas, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Kroger Hard Salami, Gallo Salame Italian Dry Salame, Cheddar Cheese, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
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3843 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 2 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 38 minutes, Repos - 11 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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