Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
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98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1042 kcal
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Gras: 42,54g | Prot: 82,68g | Glu: 77,09g.
Petit Déjeuner: Зеленый Лук, Укроп, Вареное Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Déjeuner: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Молоко, Яйцо, Картошка Тушеная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Dîner: Пирог с Мясом. plus...
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2495 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de anastasianapreeva13
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