Journal de cameronjade3, 21 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2013
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2013:
3922 kcal Gras: 277,51g | Prot: 165,46g | Glu: 271,37g.   Petit Déjeuner: Lean Ground Turkey, sweet potato, Egg White, coconut oil, Egg. Déjeuner: almond milk, shredded carrots, Bell Peppers, Olive Oil, ground beef, cabbage, cabbage, cheese, honey, almond butter, walnuts, almonds, Broccoli, Beef Steak (Lean Only Eaten). Dîner: mango salsa, pita chips , walnuts , coconut flakes, chocolate chunks, roasted almonds, Buttered Popcorn (Mini Bag). plus...
Perdant 2,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de cameronjade3


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