Journal de Stan174, 17 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2019
98,4 kg Perdu jusqu'à présent: 52,6 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2019:
2847 kcal Gras: 86,48g | Prot: 238,42g | Glu: 267,48g.   Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Морковь по-Корейски, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Макфа Макароны Цельнозерновые из Цельного Зерна с Зародышем и Клетчаткой . Dîner: Яйцо Всмятку, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Snacks/Autre: Lindt Горький Шоколад 85%, Капучино, Billa Яблоко Гренни Смит . plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Stan174


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.