Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2019
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2280 kcal
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Gras: 105,06g | Prot: 101,64g | Glu: 228,09g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сахар, Салтовский Хлеб Черный, Яготинский Творог с Изюмом. Déjeuner: Жареное Яйцо, Салтовский Хлеб Черный, Весела Корівка Плавленый Сыр , Класс Корейская Смесь, Ятрань Охотничьи Колбаски , Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dîner: Словяночка Молоко 2,5%, Яготинский Творог с Изюмом. Snacks/Autre: Norven Икра Форели, Белоцерковский Масло Сливочное , Багет, Протеиновый Порошок, Словяночка Молоко 2,5%. plus...
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2541 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures et 4 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ggrehov
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