Journal de bflohlish, 17 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2019
151 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 61 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2019:
1795 kcal Gras: 89,93g | Prot: 147,61g | Glu: 93,77g.   Petit Déjeuner: Requeijão, Pão Caseiro, Café. Déjeuner: Batata Assada, Sadia Mussarela, Quero Milho Verde, Qualitá Palmito Açaí , Tomates, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Dîner: Queijo Provolone, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Scala Queijo Prato. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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