Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2019
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2454 kcal
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Gras: 100,71g | Prot: 120,95g | Glu: 277,83g.
Petit Déjeuner: Costa Crackelet Salvado, Naranjas, Manzana Verde, Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato , Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. Déjeuner: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Habas, Tomates, Apio, Repollo, Arvejas. Dîner: Cerezas Dulces, Activia Yogurt Triple Zero Ciruela , En Linea Cereales Proteína , Soprole Crema Chantilly, Gourmet Salsa Chocolate, Costa Galleta Obsesión, Great Value Helado Cookies & Cream, Nescafé Dolce Gusto Skinny Cappuccino. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Completo Italiano. plus...
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1990 kcal
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Exercice:
Body Combat - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Dannylc
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