Journal de JeradGee, 23 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2019
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 15,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2019:
1089 kcal Gras: 25,04g | Prot: 34,81g | Glu: 187,94g.   Dîner: Mi Mama's Burrito Size Flour Tortillas, American or Cheddar Imitation Cheese, Gulden's Spicy Brown Mustard, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Birds Eye White Pearl Onions, Chop't Red Onion, Oscar Mayer Shaved Mesquite Turkey Breast, Hillshire Farm Ultra Thin Pastrami. Snacks/Autre: Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Fred Meyer 1% Lowfat Milk, Gatorade Zero Orange, Del Monte Banana, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g). plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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