Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2013
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1074 kcal
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Gras: 19,54g | Prot: 124,71g | Glu: 100,93g.
Petit Déjeuner: Orange, Instant Oatmeal, Instant, Tomatoes. Déjeuner: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Green Snap Beans (Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Tilapia (Fish), Cooked Yellow Corn (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). Snacks/Autre: Tilapia (Fish), Cooked Turnip (from Fresh), Tap Water. plus...
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2376 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de big@heart
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