Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2013
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2014 kcal
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Gras: 55,83g | Prot: 52,95g | Glu: 288,05g.
Petit Déjeuner: Bananas, Coffee with Sugar. Déjeuner: fried pork, Root Beer. Dîner: sour cream, guacamole, enchilada, corn, Special Dark Lager. Snacks/Autre: red wine, peppermint schnaps, tortilla chips, CRACKERS. plus...
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2439 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 7 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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