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thisisit0816
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21 févr. 13
Journal de thisisit0816, 21 févr. 13
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Well I have been doing a low carb diet for one day shy of two weeks now and I have lost a little over 6lbs! Not too shabby! I am expecting a slow down the next two weeks, but I'm happy that its working!
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,5 kg
.
Reste à parcourir:
10,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 février 2013:
1071 kcal
Gras: 60,96g | Prot: 43,68g | Glu: 41,73g.
Petit Déjeuner:
Egg.
Déjeuner:
Mayo, Spinach, Cooked Artichoke (Canned), Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese.
Dîner:
Beer, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coleslaw.
Snacks/Autre:
Dry Roasted Almonds (with Salt Added).
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
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Commentaires
Good job, Dr Atkins comes through again
25 févr. 13 par le membre:
Ramjet58
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