Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
|
100,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 53,37g | Prot: 51,40g | Glu: 159,94g.
Petit Déjeuner: Аркада Семечки Очищенные Сушёные, Печеное Яблоко, Гречка. яЗавтрак в 07:30. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Обед в 14:00, Капуста Тушеная с Грибами, Говядина Отварная. Dîner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Ужин в 18:00, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Лента Яблоко Симиренко. Snacks/Autre: Фундук - 8 шт., Красное Яблоко. Фрукты ела в 11:00, Банан, Фейхоа, Ашан Яблоко Ред Чиф, Мандарины. Всего фруктов 401 г. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de belgaldan
|