Journal de irichkahot, 18 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1553 kcal Gras: 66,17g | Prot: 61,62g | Glu: 179,20g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Авокадо Авокадо, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная. Déjeuner: Зефир, Зеленый Чай, Хреновина, Куриные Котлеты, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Красный Лук, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Сметана, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Фрутоняня Витаминный Салатик, Зеленый Чай. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.