Journal de lets.do.it., 18 nov. 19

Getting close to mini goal
100,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 31,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1146 kcal Gras: 62,06g | Prot: 84,66g | Glu: 61,57g.   Petit Déjeuner: Futurelife Drinking Meal. Déjeuner: Cherry Tomatoes, Enterprise Back Bacon, Cucumber (with Peel) , Clover Feta Plain, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Lettuce. Dîner: Ham or Pork Salad, Ciabatta, Renown Traditional Pork Bangers, Lamb Shoulder Chop (Lean Only Eaten), Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) . Snacks/Autre: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Multigrain Brown Rice Cakes (Unsalted) . plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Proud ✨ 
18 nov. 19 par le membre: boiketlo mokoena

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lets.do.it.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.