Journal de Oigabissima, 18 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
50 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1155 kcal Gras: 27,61g | Prot: 27,98g | Glu: 209,75g.   Déjeuner: Salada de Frutas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dîner: Vitarella Cream Cracker Integral, Manteiga (com Sal), Suco de Maracujá. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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