Journal de vikey16, 18 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1469 kcal Gras: 77,33g | Prot: 69,54g | Glu: 92,76g.   Petit Déjeuner: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Брусничным, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Déjeuner: Чудо Творожок Воздушный Северные Ягоды, Бекон (Жареный), Сыр Российский, Яичница. Dîner: Приготовленная Квашеная Капуста, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Вино Красное Сухое, Селедка под Шубой, Запеченный или Жареный Сом. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vikey16


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.